わたしは2月〜3月が苦手です。 自分の誕生月があるのに、毎年調子が悪い。 花粉の季節でもあるので、肌荒れするし、春分も間近だというのになんだかモヤモヤ、ウツウツとしてしまいます。 本格的な春になる前のこの時期は、日によって気温の差が激しかったり、天気が不安定で、自律神経が影...